□乔尚东
　　据教育部公布的数据，学生体质合格率偏低，锻炼意识匮乏，约54%的学生每星期锻炼时间仅在两个小时左右，大部分学生都是因为“懒惰”和“时间安排不合理”，甚至是把课后大量的时间用在了玩电脑、手机等上面。这为我们敲响了警钟，需要做好迎接和面对现实的准备。本文将从以下几方面来探索大数据视域下提高学生体质与健康水平的途径。
 　 学生体质与健康存在的主要问题
　　1.部分学生体能不合格。根据相关数据表明我国学生整体个体体能指标合格，但是也有相当大比例的学生部分身体体能指标不合格，连续几年呈下降的趋势。
　　2.营养不良和超重肥胖问题并存。我国个别学生超重及肥胖检出率较高，基本上呈上升的趋势，尤其以13-14岁的中学生为主，肥胖检出率最高。但是这并不是营养过剩的原因，许多学生营养不良，还患有肥胖症，严重制约了学生的健康水平，如何安排科学合理的膳食、引导学生锻炼、进行营养健康教育等都举步维艰。
　　学生体质与健康水平下降的主要原因分析
　　1.社会因素。大数据视域下人们的社会生产方式和生活方式都发生了翻天覆地的变化，在提高社会生产力、改善人民生活的同时引发了一系列严重的健康问题，大大增加了人口的就业压力和竞争压力。
　　2.教育因素。我国义务教育事业取得了巨大的成功，义务教育人口覆盖率高达98％，但是，在新课改的要求下，素质教育受到了人们的欢迎与喜爱，从整体出发全面推进学生教育改革实际上举步维艰，要从根本上来改变和减少应试教育的影响，还有一大段路要走。
　　3.学校因素。一是学校体育重视程度与投入不足。二是大部分资金基本上用于提高升学率方面，体育教学经费保障匮乏，体育课程被削减，单一的教学方式根本起不了运动锻炼的作用。
　　4.家庭因素。中国父母普遍上都“望子成龙、盼女成凤”，他们目的简单明确——考上好大学、读好专业、找个好工作。学生的大部分时间都被用在了学习上，活动时间少之甚少，规律的作息时间与较重的学习负担大大降低了学生运动的欲望和意愿。
 　 大数据视域下提高学生体质与健康水平的途径分析
　　1.深化体育教学改革、以体育课为载体强化体育意识。一方面，要严格把握和遵守《学校体育工作条例》的各项要求，确保学生每天都可以有一小时的体育活动时间，提升学校对学生体育运动的认识，在做好学校体育硬件建设的基础上，根据学生的生理和心理特点开设与学生要求相适应的体育课程，合理安排和设计学生的体育活动内容，并从学生体质与健康存在的问题出发开设新的体育运动项目，增强学生的运动负荷。另一方面，必须结合学生的家庭共同发挥作用，积极与家长进行沟通，将学生的身体素质放在首位。
　　2.强化学生健康教育、平衡好学习与运动之间的关系。其一，强化学校健康教育，做好学生常见病的防治工作。应以学生为主体积极探索和开设健康教育课程，通过健康教育引导学生树立科学的运动意识、养成良好的卫生习惯与健康的生活方式等，比如可以举办健康知识教学讲座、开展板报宣传和广播普及健康常识等活动，为学生体质与健康营造一个健康的宣传教育氛围。其二，要从学生自身出发引导他们认识到体质与健康的重要性，学校和父母力争减轻学生的课业负担，为学生学习创造良好的环境，提供充足的睡眠时间和娱乐活动时间。减轻学生课业负担还需要进一步深化学校教学改革，将体育教学放在教学的重要位置，切实改进教学方法、优化体育教学结构。
　　学生体质与健康水平关乎着千万家庭的幸福、民族的兴旺和祖国的未来，社会、学校和家庭必须齐抓共管，合理安排体育活动，营造以学校、家庭和学生自身共同发挥作用的运动环境，以体育课为载体强化体育意识、深化体育教学改革，强化学生健康教育，平衡好学习与运动之间的关系，才能全面提高学生的体质与健康水平。
　　（作者单位：陕西省榆林市第一中学）